نکاتی کوتاه برای زندگی بهتر/ با افکار منفی چه کنم؟! /سید محمدرضا قائم محمدی کارشناس ارشد مشاوره

نکاتی کوتاه برای زندگی بهتر/ با افکار منفی چه کنم؟! /سید محمدرضا قائم محمدی کارشناس ارشد مشاوره

ابرنیوز:” با افکار منفی چه کنم؟! ” عنوان مطلبی است که با اقتباس و جمع بندی سیدمحمدرضا قائم محمدی کارشناس ارشد مشاوره و از همراهان سایت خبری ابرکوه منتشر می شود.

سوال:نمیتوانم افکار منفی را از بین ببرم . چکارکنم؟؟

پاسخ:اصلا نگران افکار منفی نباشید، و سعی نکنید آنها را کنترل کنید. تمام کاری که باید انجام دهید این است که هر روزتان را با افکار خوب شروع کنید. سعی و تلاش شما برای از بین بردن افکار منفی انها را مقاوم تر خواهد کرد .

– تنها هنر شما این است که این افکار را ادامه ندهید .

-به آنها پر وبال ندهید .

– بگذارید بیایند و بروند .

-همانند شاهدی و ناظری بی طرف آنها را بنگرید .

– یادتان باشد همانطور که در کل زندگیتان هیچگاه اجازه قضاوت هبچکس و هیچ رویدادی را ندارید ،اجازه قضاوت افکار خود را نیز ندارید .

— در عوض هر روز تا میتوانید افکار خوب را بکارید. همانطور که شروع به فکر کردن افکار خوب میکنید، بیشتر و بیشتر افکار خوب را از طبیعت جذب میکنید و در نهایت، این افکار خوب، جایی برای افکار منفی نخواهد گذاشت.

برای خواندن دیگر مطالب این مشاور به اینجا بروید.

منفی

 

 

مطالب پیشنهادی :

درباره نویسنده

3636 مطلب نوشته است .

دیدگاه شما

تمام حقوق این سایت برای © 2019 اخبار شهرستان ابرکوه. محفوظ است.
بهینه سازی شده king2net